Tag: omam benefits

ஆரோக்கியம்

ஓமம் சாப்பபிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்

ஓமம் (அஜ்வைன் )(Trachyspermum அம்மி) என்பது கருவேப்பிலை மற்றும் சீரகம் போன்ற சிறிய, விதை போன்ற…

Vijaykumar February 22, 2023