கொரோனா வைரஸ் தொற்றில் இருந்து நம்மை பாதுகாக்க உதவும் நாட்டு மருந்துகள்
கொரோனா வைரஸின் பாதிப்பு அதிகரித்து வரும் நிலையில் தமிழகத்தில் பாதிக்கப்பட்டோரின் எண்ணிக்கை 10 லச்சத்திற்கும் மேல்…
தினமும் ஏலக்காய் பொடியை பாலில் கலந்து குடித்தால் குழந்தை பாக்கியம் பெறலாம்…
பொதுவாக ஏலக்காயில் நிறைய மருத்துவகுணங்கள் நிறைந்து இருக்கும். ஆனால் நாம் இதை ஒரு வாசனை பொருளாக…
தயிர் உடன் சில உணவுப்பொருட்களை சேர்த்து சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் விளைவுகள்
தயிர் இயற்கையான உணவு என்றாலும், இதனுடன் சில குறிப்பிட்ட உணவு வகைகளை கலந்து சாப்பிட்டால், நமக்கு…
தானியங்களில் ஒன்றான சாமை அரிசியின் நன்மைகள்
அரிசியுடன் ஒப்பிடும் பொது தானியங்கள் அதிக நன்மைகளை கொண்டுள்ளது. சாமையை ஆங்கிலத்தில் லிட்டில் மில்லட் என்று…
கண்களின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
கண் உங்கள் ஐந்து புலன்களில் மிக முக்கியமான உறுப்பு ஆகும் .கண்ணுக்கு அத்தியாவசிய தேவையான ஒன்று…
கல்லீரல் பிரச்சினையின் அறிகுறிகள்
கல்லீரல் என்பது உடலின் மிகப்பெரிய மற்றும் மிக முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்றாகும். இது 500 க்கும்…
முட்டையை விட அதிக அளவு புரதச்சத்து உள்ள உணவுகள் பொருட்கள்
நம் உடலுக்கு மிகவும் தேவையான ஊட்டச்சத்து புரதம் தான். நம் உடல் வளர்ச்சிக்கும், செல்களின் செயல்பாட்டுக்கும்…
