கேரட்டை பச்சையாக சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பயன்கள்!
கேரட்டை பச்சையாக சாப்பிட்டால் தான் அதில் உள்ள அனைத்து சத்துக்களையும் நாம் முழுமையாக பெற முடியும்.…
இளநீர் குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள்
கோடை காலம் மட்டும் இன்றி அனைத்து காலத்துக்கும் ஏற்ற பானமாக இளநீர் இருந்துவருகிறது. சிறியவர்கள் முதல்…