உடலில் கெட்ட கொழுப்பை குறைக்க பூண்டு எப்படி உதவுகிறது? சாப்பிட வேண்டிய அளவு என்ன?
உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு பூண்டு ஒரு அற்புத இயற்கை உணவாக கருதப்படுகிறது. இதற்கு காரணம், பூண்டில் உள்ள…
பூண்டு இதய பிரச்சனைகளில் இருந்து நம்மை காக்கும்!
ஹைலைட்ஸ்: பூண்டில் தாதுக்களும், வைட்டமின்களும், சல்பர், குளோரின், அயோடின் போன்ற சத்துக்களும் அதிகளவு உள்ளது. பூண்டு…
