உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா – வெறும் வயிற்றில் குடிச்சுப் பாருங்கள்!
ஹைலைட்ஸ் : வெல்லம் மற்றும் எலுமிச்சையின் பயன்கள். வெல்லம் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு உடல் பருமனை…
நோய் எதிர்ப்புத் சக்தியை அதிகரிக்கும் நூக்கல்
ஹைலைட்ஸ்: நூக்கலில் இருக்கும் சத்துக்கள் நம் உடலுக்கு அதிக அளவு நன்மை தரும். நூக்கல் வயிற்று…
பெண்கள் சிவப்பு இறைச்சி பயன்படுத்தகூடாது ….
சிவப்பு இறைச்சியில்(Red Meat ) புரதம் அதிகம் இருக்கிறது என்று சொல்லபடுகிறது. ஆகையால் குறிப்பிட்ட வயதுக்கு…
தேர்வுக்கு செல்லும் மாணவர்களின் நினைவாற்றலை அதிகரிக்கும் முக்கிய உணவுகள்
தேர்வு பற்றி அச்சம் நம்மில் தொற்றிக் கொண்ட உடனே, நம் நடவடிக்கைகளில் பல்வேறுமாறுதல் நிகழ்வதை நாம்…
கோடைக் காலத்தில் சருமத்தை பாதுகாப்பது எப்படி?
கோடைக் காலத்தில் வெயில்,வியர்வை சுரப்பதன் காரணமாக பலரும் சருமப் பிரச்னையால் அவதிப்படுவர். உடலில் டீஹைடிரேஷன் அதாவது…
மோட்டோரோலா மோட்டோ E7 பவர் இன்று வெளியீடு
மோட்டோரோலா தனது பட்ஜெட் ஸ்மார்ட்போன் மோட்டோ E7 பவரை இந்திய சந்தையில் அறிமுகப்படுத்த உள்ளது. இந்த…
ரூ.12,990 க்கு சாம்சங் கேலக்ஸி A12 அறிமுகம்; இன்று முதல் விற்பனை!
சாம்சங் இந்த ஆண்டின் முதல் கேலக்ஸி A சீரிஸ் ஸ்மார்ட்போனான கேலக்ஸி A 12 வை…
அரிசி சாதத்தால் சர்க்கரை நோய் வருமா?
சர்க்கரை நோய் அரிசி சாதம் சாப்பிட்டால் வரும் என்ற கருத்து தவறானது. நாம் எப்படி சாப்பிடுகிறோம்…
எடை இழப்புக்கான 8 சிறந்த பயிற்சிகள்
இன்றைய காலகட்டத்தில் உடல் உழைப்பு இல்லாதா வாழ்கை வாழ்கிறோம். அதனால் உடல் ரீதியான நிறைய பிரச்னைகளை…
கலர் வாக்காளர் அடையாள அட்டை இணையதளத்தில் விண்ணப்பிக்கும் முறை
வாக்காளர் அடையாள அட்டை என்பது ஒரு முக்கியமான ஆவணம். இந்தியாவின் தேர்தல் ஆணையம் 18 வயது…
